第２回目の栄養士による栄養講習会を開催いたします。
ご興味をお持ちの方は、下記の申し込み方法に従ってお申込みください。
| 講演名 | 試合前後の食事 （講師）鳥取県スポーツ栄養研究会 公認スポーツ栄養士 山田 恭子 |
| 内容 | 過ごしやすい季節になり、体を動かす機会も増えるスポーツの秋。試合前後に摂る食事は、競技中のパフォーマンスや試合後の疲労回復に大きく影響します。この講習会では、運動量や運動内容に応じた適切な食事について学びます。 |
| 日時 | 令和５年１０月２１日（土） １３：３０～１５：００ |
| 場所 | ①対面受講 鳥取ユニバーサルスポーツセンターノバリア（マルチルーム） ②オンライン受講 |
| 対象 | どなたでも |
| 募集人数 | ①対面受講：20名（先着順） ②オンライン受講：制限なし |
| 受講料 | 無料 |
| 募集期間 | 令和５年１０月１６日（月） ただし、定員に達し次第募集を締め切ります。 |
| 申込方法 | 申込用紙に必要事項をご記入のうえ、郵送、ＦＡＸのいずれかでお申し込みください。 ※①対面受講、②オンライン受講のいずれかに○をすること （郵送先） 〒680-0944 鳥取市布勢146-1 鳥取ユニバーサルスポーツセンターノバリア （ＦＡＸ）0857-50-1092 |
